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来源：沈阳沈大医院 时间：2023-01-06
人流后的饮食要注意什么?人流手术对女性的身体伤害很大，女性在进行人流手术后一定要好好的调养才是，对于人流手术是小型手术是一种，女性在进行人流手术后一定要在饮食方面多加注意，只有这样才能早日调养好身体。那么人流后的饮食要注意什么?下面让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。
人流后饮食方面，注意清淡易消化饮食，避免吃辛辣、刺激食物，多吃瓜果、蔬菜。注意休息，不熬夜，放松心情。
在饮食上，一定要保持清淡，多吃一些含有蛋白质比较丰富的东西，比如可以吃鸡、鸭、鱼肉、蛋、奶、豆腐等，可以补充身体的能量。
避免吃油腻、肥厚、辛辣、刺激的东西，不要吃寒凉的食物，比如不要吃辣椒、生姜、生蒜，不喝酒。以免增加胃肠的负担。可以多吃瓜果和蔬菜，可促进肠道蠕动，预防便秘的情况。
人流手术后就是多吃一些营养丰富的食物，避免吃生冷、刺激性大的东西，注意卫生，勤洗澡，注意会阴的清洁干爽，此外，手术后一个月内禁止同房，注意身体保暖。
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